Gabinet
Psychologicznej
Pomocy
Moja oferta
Oferuję wsparcie oraz pomoc osobom zmagającym się z różnorodnymi problemami oraz tym, którzy chcą poprawić swój dobrostan i pracować nad rozwojem siebie.
Wsparcie psychologiczne
Dzieci i dorośli
Krótkoterminowa forma pomocy psychologicznej, która polega na poradnictwie i wsparciu, a także nauce radzenia sobie z konkretnym problemem.
Terapia uzależnień
Dorośli
Forma pomocy terapeutycznej, która polega na wzmacnianiu motywacji do trzeźwienia oraz pomoc osobom uzależnionym w utrzymaniu abstynencji i zdobycie umiejętności niezbędnych do radzenia sobie z problemem.
Logoterapia
Dzieci i dorośli
Krótkoterminowa forma pomocy terapeutycznej, która polega na wsparciu w procesie poszukiwania i odkrywania poczucia sensu życia.
Coaching
Dorośli
Interaktywny proces rozwoju, który polega na wydobywaniu potencjału, wzmacnianiu i wspieraniu klienta w samodzielnym dokonywaniu zamierzonej zmiany.
Sesje relaksacyjne
Dzieci i dorośli
Sesje relaksacyjne polegają na przeprowadzaniu metod i technik relaksacyjnych, które prowadzą do obniżenia ciśnienia krwi oraz reaktywności ciała migdałowatego, co powoduje redukcję napięcia, lęku i stresu.
Czas
50 min
Forma
Online
Cena
140 zł
Witaj!
Nazywam się Angelika Szczepanik. Ukończyłam studia psychologiczne na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Swoje pierwsze doświadczenie zawodowe nabywałam w Punkcie Interwencji Kryzysowej w roku 2013, gdzie dyżurowałam na telefonie zaufania oraz pełniłam dyżury stacjonarne, udzielając wsparcia osobom doświadczającym kryzysów związanych z trudnymi sytuacjami życiowymi.
Od tamtego momentu, do chwili obecnej udzielam wsparcia osobom doświadczającym kryzysów sytuacyjnych i egzystencjalnych, poczucia pustki i depresji, syndromu presuicydalnego, przemocy domowej, a także uzależnień, więc jeśli doświadczasz tego typu trudności zapraszam Cię do współpracy.
Prowadząc sesje szczególnie ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu oraz elastyczne dostosowanie metod mojej pracy w zależności od Twoich potrzeb. Dlatego, tak ważne jest dla mnie aktualizowanie swojej wiedzy oraz rozwijanie umiejętności i kompetencji pracy z pacjentami. Sukcesywnie i regularnie uczestniczę w webinariach, sympozjach i konferencjach oraz w kursach i szkoleniach poszerzających moje kwalifikacje.
Podczas procesu terapeutycznego wspólnie będziemy dążyć do poprawy Twojego funkcjonowania w codziennym życiu oraz efektywnego osiągniecia wyznaczonych przez Ciebie celów życiowych.
Poddaje się stałej superwizji u Certyfikowanego Superwizora doskonaląc w ten sposób swój warsztat terapeutyczny oraz zapewniając profesjonalną pomoc moim pacjentom.
Angelika
Szczepanik
Psycholog, Logoterapeuta, Coach, Trener warsztatowy, Specjalista terapii uzależnień, Terapeuta Biofeedback
Jak przygotować się do sesji?
Jak dołączyć do spotkania?
Na podanego w formularzu maila otrzymasz wiadomość z linkiem do spotkania. Jeśli pół godziny przed wizytą nie otrzymasz linka — skontaktuj się ze mną.
Prywatność
Zadbaj o to, by miejsce, w którym będziesz podczas wizyty, dawało Ci możliwość swobodnego wypowiadania, prywatność i poczucie bezpieczeństwa.
Aspekty techniczne
Przed naszym spotkaniem sprawdź, czy masz dobre połączenie z internetem oraz czy Twój mikrofon i kamerka działa.
Komfort
Przygotuj sobie wcześniej to, czego będziesz potrzebować podczas naszego spotkania np. coś do pisania, szklankę wody. Upewnij się, że w danym miejscu będzie Ci się siedziało wygodnie i komfortowo.
Zasady
Poinformuj mnie przynajmniej dzień wcześniej jeśli nie możesz uczestniczyć w spotkaniu. Wycisz powiadomienia, aby podczas wizyty nic Cię nie rozpraszało.